k65aig

g9tl48

mrr89c

x8e16q

movrtu

8h83j2

xtkey6

Jeg har igennem 20 år haft Hashimotos (lavt stofskifte). I alle år har jeg fået T4 medicin og de sidste 10 år også T3 medicin. Jeg trives ikke med medicinen og føler, at jeg symptombehandles uden at der bliver set på det hele menneske. Hvad tænker du, og hvad vil du kunne tilbyde?

***********************************

August 28, 2024
Kære Lotte

Tusind tak for din henvendelse.
Jeg forstår godt din oplevelse. Og det er først og fremmest vigtigt, at du lytter til din egen fornemmelse i forhold til om du bliver behandlet på den måde som er bedst for dig.
Når du skriver om din medicinering, tænker jeg jo egentlig at du er i den behandling, som vi i vestlig medicin vil kunne tilbyde. Måske nogle enkelte muligheder i forhold til biologisk fremstillet medicin, men med samme intention - nemlig at tilføre dig noget udefra, som din skjoldbruskkirtel ikke aktuelt kan producere nok af.

Din tilstand er både karakteriseret af inflammation (populært kaldt en kemisk betændelse) og det at din krop laver antistoffer mod dit eget væv. Og der er helt sikkert et årsagslag, som ikke overhovedet bliver håndteret i den medicinske model.

Jeg vil kunne tilbyde dig samtaler og input, som kan guide dig videre for at imødegå inflammationen og måske dæmpe den autoimmune aktivitet. Der er ikke en quick fix løsning, men der er en masse man kan skrue på. Og min erfaring er, at de præcise knapper, som kan virke hos den enkelte er meget individuelle.

Det første jeg vil anbefale dig er, at du booker en gratis forsamtale på 30 minutter og inden samtalen, at du skriver lidt om de ting du har prøvet, dine fornemmelser af hvorfor du ikke er godt behandlet og hvordan du egentlig ser sygdommen - hvad er din forklaringsmodel.
Og du skal vide, at der er ikke noget behov for mig for at dømme hvad du tror på. Jeg accepterer din oplevelse fuldstændigt. Men jeg vil give dig mine input, så du forhåbentlig kan mærke hvordan du skal videre.
I et samarbejde på 3 måneder, vil vi grave dybt i de muligheder du har for forandringer og jeg vil støtte dig til at tage de skridt som skal til.

Jeg håber, at vi ses til en online samtale. Hav en fantastisk dag!

Mange hilsner
Gry Horneman

Kære Gry.
Jeg er blevet opmærksom på dig gennem min veninde Lone Søgård. Jeg er egentlig sund og rask og har aldrig taget noget medicin udover hovedpinepiller nu og da. Mit kolestorol har været højt i mange år, men er stigende. Nu er det højeste tal kolP 7,9, kolestorol LDL er 5,3 og HDL;P 2,3.

Min læge har ordineret kolestorol nedsættende medicin. Det har jeg ikke ret meget lyst til at tage, men jeg overvejer at gøre det. Alt andet omkring min sundhed er fint. Jeg ryger ikke og spiser sundt. Der er ikke hjerte/karsygdomme i familie så vidt jeg ved. Jeg har aflagt smør, fløde mm gennem flere måneder, hvilket betyder jeg har tabt mig (hvilket jeg ikke har brug for), men mit kolestorol tal er ikke faldet, men steget lidt.

Jeg er lige begyndt at tage rød gærris, høj dosis. Jeg er usikker på hvad jeg skal gøre.. Jeg føler mig stresset ind imellem. Mit hjerte slår sommetider hurtigt og nogen gange trygger det lidt. Mit spørgsmål er: Hvad tænker du når høre min beskrivelse?? Måske kræver det en konsultation? Hvad er prisen evt?

Venlig hilsen
Solveig

***********************************

Januar 8, 2024
Kære Solveig

Tusind tak for din henvendelse og rigtig godt nytår! Teknikken har ikke været helt klar her i brevkassen, men nu er der ”hul igennem”.

OM DIT KOLESTEROLTAL:
Jeg hæfter mig ved at du er sund og rask (ikke hjerte-kar syg). At din familie ikke er belastet med hjerte-kar sygdom. At du altid har ligget med et relativt højt kolesteroltal. Jeg går ud fra, at du ikke ryger? Man kan kigge på noget som hedder HeartScore. Til det skal din alder og dit blodtryk også bruges. Det er en score, som siger noget om risiko for alvorlig tilstand (blodprop i hjerte eller hjerne) indenfor de næste 10 år. Det vil være et tal, som er relevant for dig – og trods jeg mangler et par oplysninger tyder det på, at du har en lav risiko og at du ikke vil forandre denne så meget trods det at du sænker kolesteroltallet med medicinsk behandling. Derfor er det relevant for dig at få denne vurdering.

Det er vigtigt at tage det med stressfølelsen ind i ligningen. Der er mange veje til at arbejde med dette – det vil afhænge af hvad som ”driver” denne følelse i dig. Det vil jeg gerne tale mere med dig om. Når du skriver at det ”trykker” i brystet, er det super vigtigt at du taler med din læge om det (måske har du gjort det?). Trykken i brystet kan være et alvorligt alarmsymptom eller det kan være et led i stress/angst følelser. Og det samme med den hurtige puls – der er det vigtigt om hjertet slår regelmæssigt (rytmisk) når det slår hurtigt eller uden rytme. Og hvor længe de episoder tager. Det anbefaler jeg også at nævne hos lægen.

Det er vigtigt at du lytter til din egen fornemmelse for problemstillingen – og når du ikke har lyst til medicin, så er det relevant at afsøge andre muligheder. Det med fedtindtag er ikke altid lig med kolesterolforandring (det afhænger feks af hvilke typer fedt). Og så er alkoholindtag feks. 3-5 dage inden blodprøven noget som vil kunne skubbe tallene opad.

Jeg tænker, at jeg vil kunne vejlede dig meget mere i en konsultation, hvor jeg kan få de manglende oplysninger. Det koster 1500 kr for en lille time – se her

Du kan også melde dig til mit medlemskab til 197 kr/måned, hvor du frit kan sige op når du ønsker og hvor jeg er online 1,5 time om ugen til at besvare spørgsmål i et lukket grupperum, som du inviteres til. Mit næste live er d. 18. Januar 2024, så det er en oplagt mulighed for dig. Se tilmelding her

Tak for at du rækker ud. Jeg håber at få mulighed for at støtte dig mod at træffe det rigtige valg for dig.

Mange hilsner
Gry Horneman